Ninaloputuspudel (Sinine)

Plastist ninakäikude loputuspudel. Nina profülaktiline soolalahusega loputamine on suurepärane vahend tervisliku seisundi säilitamiseks ja haiguste ennetamiseks.

Nina loputamiseks kasutage puhast toasooja vett (pudelivett või keedetud vett), lisage sellele mere- või keedusoola vahekorras 1 tl 1 l vee kohta või valmis apteegilahust. Segage see kerge soolalahuse saamiseks hästi läbi.

Valage valmislahus loputusnõusse, seejärel sisestage anuma tila loputamiseks ninasõõrmesse ja kallutage pea õrnalt küljele, kuni vesi läbi teise ninasõõrme voolab. Loputamise ajal hingake rahulikult läbi suu.
Pärast protseduuri nuusake ninasõõrmed õrnalt tühjaks, et ninakäigud oleksid kuivad. Loputage ja kuivatage ninaloputusnõu korralikult.